「芒種」7禁忌勿踩！4生肖多運動、不熬夜　消災解厄有方法

炎熱的夏季要到了！5日17點57分節氣進入「芒種」，正式進入農曆5月，命理專家楊登嵙提醒7大禁忌，以免帶來災禍。

 

 

命理專家楊登嵙表示，一般人看到「芒種」，可能會聯想到芒果，其實芒種的意思指大麥、小麥等芒作物種子成熟，農民急著搶收、播種，解釋成「忙」種更為貼切，跟芒果沒有關係。

 

不過楊登嵙提醒，這個時節剛好是芒果的盛產季，因此芒果不能吃太多，依中醫理論，芒果屬於「濕毒」水果，容易導致丘疹、紅腫、癢等皮膚反應，建議吃芒果時避免接觸果皮，較不會有「毒」的問題，也不可一次吃太多。

 

不要吃太多冰 這段時間天氣轉熱，冰品大受歡迎，不過冰品吃太多容易造成女性子宮虛寒，要節制。

 

夜晚小心著涼 芒種這段時間白天熱晚上涼，若喜歡夜晚到外面躺椅納涼者，也要小心風邪入侵。

 

可以午睡消除疲勞 天氣炎熱，晝長夜短，晚間睡眠不足，經過一個上午的勞動和工作，體力和精力消耗較大，中午小憩是必要的，所以午睡對保障身體健康、有助於解除疲勞，減少某些疾病的發生起著關鍵作用。

 

注意皮膚清潔 5月天熱易出汗，衣服要勤洗勤換，俗話說，汗出不見濕，若汗出見濕，乃生痤瘡，要常洗澡，但出汗時不可沖冷水澡。

 

不可給小小孩剃頭 「芒種」這半個月時間（一個節氣維持15天），不可給頭頂囟門尚未癒合的小小孩剃頭，為百會穴所處位置，以免受外邪侵襲。

 

九毒日不要有性生活 因為外邪比較嚴重，農曆5月的溼熱節氣又稱毒月，所以也才有「九毒日」的說法，分別是：農曆5月5日、6日、7日、15日、16日、17日，以及25日、26日、27日，這9天稱為 「天地交泰九毒日」及農曆5月14日為「天地交泰日」，加起來一共10天。建議這10天最好不要有性生活，否則容易消耗正氣，給外邪可趁之機，元氣易受損。

 

楊登嵙提醒，芒種這半個月，屬虎、馬、羊、狗要特別留意健康，小感冒、小病痛會特別明顯，慎防脾胃、腸道、消化系統方面的疾病，極易引起腸胃急性病症。盡量多休息，多做適量運動以放鬆身心，要有充足的睡眠，不熬夜，減低得病機會。不要去醫院探病，以免替人受災厄，身邊應帶護身符，勿探病弔喪，喪家物勿吃。